Dieta i styl - z empatią dla Kobiet.

Wyjątkowe warsztaty z psychodietetykiem i doradcą wizerunkowym

 

Chcesz wzmocnić swoją pewność siebie?

Czuć się kobieco i atrakcyjnie?

Świadomie dbać o siebie, swoją sylwetkę i wygląd?

 

Jeśli tak – te warsztaty są dla Ciebie!

Dieta i styl – z empatią dla Kobiet to wyjątkowe warsztaty, podczas których dowiesz się, jak dbać o siebie z szacunkiem. Wzmocnisz swoją wewnętrzną pewność siebie, a także dowiesz się, jak zaprezentować ją zewnętrznie.

 

Jakie osiągniesz korzyści:

- poznasz sposoby jak poczuć się bardziej atrakcyjną

- wzmocnisz swoją pewność siebie

- zobaczysz, jak dobre traktowanie siebie wpływa na Twoją samoocenę i jak to się przekłada na relacje osobiste i zawodowe

- przyjrzysz się sobie i swoim przekonaniom na własny temat oraz dowiesz się, jak wspierać samą siebie

- dowiesz się jak odżywiać się zdrowiej, czerpiąc z tego radość

- przekonasz się, że zdrowy styl życia może być przyjemnością

- odkryjesz swoje mocne strony i dowiesz się jak je podkreślać

-zobaczysz, że wizerunek osobisty może być Twoim sprzymierzeńcem w realizacji celów i spełnianiu marzeń

- dowiesz się jak zbudować swój styl, tak abyś zawsze czuła się wyjątkowa

- poznasz tajniki stylistki i dowiesz się w czym wyglądasz najkorzystniej

- przekonasz się, że wybieranie stroju każdego ranka może być łatwe, a w dodatku szybkie i przyjemne

 

W programie warsztatów m.in.:

- akceptacja siebie jako fundament Twojego samopoczucia i kobiecości

- prawdziwa pewność siebie

- zdrowe odżywianie

- dbanie o sylwetkę – w zgodzie ze sobą i bez wyrzutów sumienia

- wizerunek – co oznacza dla Ciebie

- budowanie indywidualnego stylu – od czego zacząć aby czuć się wyjątkowo

- baza szafy – czyli sposób na „ Zawsze mam się w co ubrać”

- zakupy – jak się do nich przygotować i jakich błędów unikać

 

Prowadzące:

Barbara Kohlbrenner - doradca wizerunkowy, stylistka TVN Style w programie „W poszukiwaniu piękna”, bohaterka książki "Sukces jest kobietą".

 

Ubiera kobiety i mężczyzn, robi rewolucje w szafach, zabiera na wspólne zakupy, przeprowadza metamorfozy. Potrafi z wdziękiem pokazać, jak można świetnie wyglądać pozostając sobą.

Zaufały jej już setki osób, a w tym biznesmenki i biznesmeni, osoby publiczne, dojrzałe kobiety i młode mamy. Jak mówi każdy z klientów jest dla niej gwiazdą i dąży do tego, aby osoby z nią współpracujące tak się właśnie poczuły i uwierzyły w siebie, bo o ile ubrania nie zbudują pewności siebie, to na pewno mogą w tym pomóc.

 

Basia opowie, co jest najważniejsze w budowaniu indywidualnego stylu. Od czego zacząć, jak być konsekwentnym i nie ulegać sezonowej modzie.

https://www.facebook.com/doradcawizerunkowy
http://brb-doradztwowizerunkowe.pl/home/

 


Barbara Janysek - doradca żywieniowy, psychodietetyk, coach, członek Towarzystwa Psychodietetyki.

Wspiera kobiety w skutecznym odchudzaniu, zmianie nawyków żywieniowych i zwiększaniu ich pewności siebie - w życiu osobistym i zawodowym.
Wierzy, że prawdziwa przemiana zaczyna się od środka. Potrafi odczarować odchudzanie, pokazując, że to coś więcej niż fizyczna utrata masy ciała. Udowadnia, że zdrowy styl życia może być przyjemnością, a pewność siebie można wypracować.

Jak mówi pomaga swoim klientkom spojrzeć w głąb siebie i przełamywać wewnętrzne bariery. Wszystko po to, aby mogły dokonać trwałych zmian. W zgodzie ze sobą i bez wyrzutów sumienia.

https://www.facebook.com/FitStrategia/
http://fitstrategia.pl/

 

Liczba miejsc ograniczona ze względu na warsztatowy charakter. Zależy nam na osobistym kontakcie oraz na tym, aby każda z Uczestniczek czuła się komfortowo, miała możliwość uzyskania odpowiedzi na najważniejsze pytania oraz jak najbardziej skorzystała na udziale w warsztacie.

 

TERMIN: 12.03.2016 w godz.: 10 – 17.30

MIEJSCE: ul. Wodociągowa 47, Kraków

LICZBA UCZESTNIKÓW: 10 – 15 osób

KOSZT: 375 zł.

 

Decyduje kolejność zgłoszeń. Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

Aby zapisać się na warsztat wyślij wiadomość na adres:
basia@fitstrategia.pl
w tytule wpisując: Warsztaty Kraków

Przeczytaj:

Strefa artykułów

„MASZ TĘ MOC – 21 KROKÓW DO POZNANIA NOWEJ SIEBIE”

WYJĄTKOWA KSIĄŻKOWA PREMIERA 2018 ROKU KSIĄŻKA „MASZ TĘ MOC – 21 KROKÓW DO POZNANIA NOWEJ SIEBIE” Wraz z powiewem wiosny zbiega się najbardziej wyczekiwana przez ty...

Czytaj więcej

Jak pobudzić włosy do wzrostu

Jak pobudzić włosy do wzrostu Maska do włosów L’biotica BIOVAX to już kosmetyk kultowy, od lat ceniony nie tylko przez włosomaniaczki. Najnowsza maska BIOVAX Botanic z maliną mor...

Czytaj więcej

Kosmetyki zawierające jad żmii – światowy hit na wyciągniecie ręki

Kosmetyki zawierające jad żmii – światowy hit na wyciągniecie ręki Innowacyjne kosmetyki bogate w nowe, czasami zaskakujące składniki aktywne, mogą być alternatywą dla inwazyjnych z...

Czytaj więcej

Uwolnij blask swojego blondu z nową linią od John Frieda

Uwolnij blask swojego blondu z nową linią od John Frieda Na rynku pojawiła się nowość od znanej na całym świecie marki John Frieda. Kolekcja Sheer Blonde Brilliantly Brighter skierowana jes...

Czytaj więcej

ORLY gorące kolory lata

ORLY gorące kolory lata Neon Earth to zestaw gorących barw ziemi, które podkręcają upalną atmosferę lata i delikatnych pasteli wprawiających w błogi nastrój wakacji. W palec...

Czytaj więcej

Roślinny detoks dla skóry

Roślinny detoks dla skóry. Lato w miejskim ogrodzie? Czemu nie. Z dala od zgiełku, pośpiechu i miejskich zanieczyszczeń. Dzięki nowym kosmetykom tołpa z linii urban garden twoja sk&oac...

Czytaj więcej

Demakijaż włosów – Twój nowy codzienny rytuał

Demakijaż włosów – Twój nowy codzienny rytuał Marka BIOVAX lubi inspirować się naturą. Tym razem, tworząc BOTANIC – nową linię kosmetyków do włosów,...

Czytaj więcej

Kuszące usta

Kuszące usta Śledzisz trendy w makijażu, precyzyjnie dobierasz kolor pomadki? Jednak aby zachwycać pięknymi ustami, należy o nie odpowiednio zadbać. Na spierzchniętych i wysuszonych wargach...

Czytaj więcej

Cała prawda o cellulicie – komentarz ekspercki

Cała prawda o cellulicie – komentarz ekspercki Wydatne biodra, piersi i cellulit – wszystkie te cechy charakterystyczne dla płci pięknej noszą nazwę trzeciorzędowych cech płciowych...

Czytaj więcej

FITO Lift Care - Globalne odmłodzenie skóry dojrzałej

FITO Lift Care - Globalne odmłodzenie skóry dojrzałej FITO Lift Care to linia kosmetyków do kompleksowego odmładzania wyglądu skóry twarzy, szyi i dekoltu. Polecana do cery...

Czytaj więcej

Shimmer do ust – idealny na każdą okazję

Shimmer do ust – idealny na każdą okazję Metaliczne wykończenie makijażu ust to hit tego sezonu! Wybierz odcień, który podkreśli Twoją urodę i dopełni kreację. Błyszcz, int...

Czytaj więcej

Porządek w chaosie...czyli 4 sposoby na organizację w damskiej torebce

Porządek w chaosie – czyli 4 sposoby na organizację w damskiej torebce O tym, co można znaleźć w damskiej torebce krążą legendy. Obok najbardziej oczywistych przedmiotów, kobie...

Czytaj więcej

Odkryj Balance T-zone!

Zoom na strefę T, czyli jak dbać o cerę mieszaną. Odkryj Balance T-zone! Masz tłustą skórę w strefie T, natomiast na policzkach często się przesusza? Najwyższy czas na przywr&oacut...

Czytaj więcej

Skóra idealnie nawilżona

Skóra idealnie nawilżona Słońce, wiatr, słona woda niekorzystnie wpływają na stan skóry. Staje się sucha, napięta, szorstka, może zacząć łuszczyć się, swędzieć, a nawe...

Czytaj więcej
facebook instagram