"Grzeczna dziewczynka mówi dość" - 4-miesięczny grupowy program rozwojowy dla kobiet.

Czy znajome Ci są takie zachowania:
• brakuje Ci odwagi, by sięgnąć po to, na czym naprawdę Ci zależy?
• zamartwiasz się tym, co myślą i mówią o Tobie inni?
• starasz się wszystkim przypodobać?
• potulnie wysłuchujesz poleceń i wykonujesz je?
• pracujesz za kilka osób?
• częściej przysłuchujesz się, gdy inni mówią, bojąc się odezwać?
• unikasz konfrontacji?
• za wszelkie potknięcia obwiniasz siebie?
• żyjesz w ciągłym dysonansie pomiędzy oczekiwaniami innych a własnymi pragnieniami i wyobrażeniami na temat siebie samej?
• a może sama sobie utrudniasz drogę do realizacji marzeń i wmawiasz sobie, że nie dasz rady?

Jeśli TAK, to możliwe, że grasz rolę „grzecznej dziewczynki”.

Zastanów się przez chwilę i odpowiedz na pytanie: Jak dalej będzie wyglądało Twoje życie, jeśli nadal będziesz grała rolę „grzecznej dziewczynki”?

Chcesz to zmienić? Weź udział w moim autorskim programie coachingowym:
„GRZECZNA DZIEWCZYNKA MÓWI DOŚĆ”

Jest to 4-miesięczny program, który w profesjonalny sposób wesprze Cię w odważnym sięganiu po to, czego naprawdę pragniesz w życiu osobistym i zawodowym.

Jakie korzyści odniesiesz z udziału w grupowym programie coachingowym „Grzeczna dziewczynka mówi DOŚĆ”:
- zweryfikujesz, w jakim stopniu jesteś grzeczną dziewczynką, jakie zachowania oraz postawę prezentujesz,
- wzmocnisz swoje poczucie własnej wartości,
- dotrzesz do źródła swojej wewnętrznej odwagi,
- określisz swoje prawa, które będą wspierać Twoją nową postawę,
- przyjrzysz się własnym potrzebom i sposobom ich realizacji,
- wypracujesz zachowania zapewniające Ci efektywność działania,
- zaczniesz z radością i siłą wewnętrzną dbać o SIEBIE i o to, jak traktują Cię inni.

Jakie zagadnienia wchodzą w skład grupowego programu coachingowego:
- syndrom grzecznej dziewczynki
- kim jestem
- poczucie własnej wartości
- moje prawa i prawa innych
- krytyk wewnętrzny
- krytyka zewnętrzna
- przekonania ograniczające i wspierające
- wartości życiowe
- perfekcjonizm
- asertywność
- poczucie winy
- pewność siebie

W jaki sposób realizowany jest grupowy program coachingowy:
- Czas trwania programu: 4 miesiące
- Liczba grupowych sesji coachingowych: 8 spotkań po 90 min. (spotkania w Warszawie, co 2 tygodnie po południu)
- Miejsce: spotkania osobiste w Warszawie (dokładne miejsce zostanie podane uczestniczkom programu)
- Liczba indywidualnych konsultacji ze mną: 2 rozmowy (jedna przed programem – 45 min., druga po zakończeniu programu – 30 min.)
- Liczba uczestniczek w grupie: kameralnie, tylko max. 8 kobiet – po to, by zapewnić wysoką jakość programu i uważność dla każdej uczestniczki
- Liczba indywidualnych sesji coachingowych: 4 rozmowy przez tel./Skype po 30 min. (przy zapisie do 19 listopada 2014 r.)
- Miesięczny koszt udziału w programie to tylko 245 zł.

Zastanów się przez chwilę i odpowiedz na pytanie: Jeśli uwierzysz w swoje siły, będziesz pewna siebie, asertywna i odważna, to co wówczas będzie dla Ciebie możliwe?

Zainwestuj w swoją przyszłość już dziś. Aby zakwalifikować się do programu lub sprawdzić, czy jest on dla Ciebie – umów się na bezpłatną 45 min. konsultację: http://eco-coaching.pl/grzeczna-dziewczynka-mowi-dosc-bezplatna-konsultacja

Prowadząca: Marta Jagodzińska - Doradca Rozwoju Kobiet oraz Coach certyfikowany przez International Coach Federation w USA (ICF ACC), z wykształcenia psycholog. Od 12 lat wspiera innych w rozwoju – bezpośrednio lub współpracując z menedżerami średniego i wyższego szczebla w korporacjach. Od 4 lat wspiera m.in. kobiety, które mają dość grania roli grzecznej dziewczynki, bycia niezauważalną i taką, której podejście do siebie i zachowanie zależy od opinii innych. Pomaga im uwierzyć w siebie, budować swoją niezależność i odważnie sięgać po to, czego ONE chcą. Prowadzi zarówno spotkania osobiste w Warszawie, jak również przez telefon/Skype.
marta.jagodzinska@eco-coaching.pl
tel.kom. 600245200
www.eco-coaching.pl

Kochane specjalnie dla Was, na hasło 4allwomen.pl 10% rabatu!

Przeczytaj:

Strefa artykułów

„MASZ TĘ MOC – 21 KROKÓW DO POZNANIA NOWEJ SIEBIE”

WYJĄTKOWA KSIĄŻKOWA PREMIERA 2018 ROKU KSIĄŻKA „MASZ TĘ MOC – 21 KROKÓW DO POZNANIA NOWEJ SIEBIE” Wraz z powiewem wiosny zbiega się najbardziej wyczekiwana przez ty...

Czytaj więcej

Jak pobudzić włosy do wzrostu

Jak pobudzić włosy do wzrostu Maska do włosów L’biotica BIOVAX to już kosmetyk kultowy, od lat ceniony nie tylko przez włosomaniaczki. Najnowsza maska BIOVAX Botanic z maliną mor...

Czytaj więcej

Kosmetyki zawierające jad żmii – światowy hit na wyciągniecie ręki

Kosmetyki zawierające jad żmii – światowy hit na wyciągniecie ręki Innowacyjne kosmetyki bogate w nowe, czasami zaskakujące składniki aktywne, mogą być alternatywą dla inwazyjnych z...

Czytaj więcej

Uwolnij blask swojego blondu z nową linią od John Frieda

Uwolnij blask swojego blondu z nową linią od John Frieda Na rynku pojawiła się nowość od znanej na całym świecie marki John Frieda. Kolekcja Sheer Blonde Brilliantly Brighter skierowana jes...

Czytaj więcej

ORLY gorące kolory lata

ORLY gorące kolory lata Neon Earth to zestaw gorących barw ziemi, które podkręcają upalną atmosferę lata i delikatnych pasteli wprawiających w błogi nastrój wakacji. W palec...

Czytaj więcej

Roślinny detoks dla skóry

Roślinny detoks dla skóry. Lato w miejskim ogrodzie? Czemu nie. Z dala od zgiełku, pośpiechu i miejskich zanieczyszczeń. Dzięki nowym kosmetykom tołpa z linii urban garden twoja sk&oac...

Czytaj więcej

Demakijaż włosów – Twój nowy codzienny rytuał

Demakijaż włosów – Twój nowy codzienny rytuał Marka BIOVAX lubi inspirować się naturą. Tym razem, tworząc BOTANIC – nową linię kosmetyków do włosów,...

Czytaj więcej

Kuszące usta

Kuszące usta Śledzisz trendy w makijażu, precyzyjnie dobierasz kolor pomadki? Jednak aby zachwycać pięknymi ustami, należy o nie odpowiednio zadbać. Na spierzchniętych i wysuszonych wargach...

Czytaj więcej

Cała prawda o cellulicie – komentarz ekspercki

Cała prawda o cellulicie – komentarz ekspercki Wydatne biodra, piersi i cellulit – wszystkie te cechy charakterystyczne dla płci pięknej noszą nazwę trzeciorzędowych cech płciowych...

Czytaj więcej

FITO Lift Care - Globalne odmłodzenie skóry dojrzałej

FITO Lift Care - Globalne odmłodzenie skóry dojrzałej FITO Lift Care to linia kosmetyków do kompleksowego odmładzania wyglądu skóry twarzy, szyi i dekoltu. Polecana do cery...

Czytaj więcej

Shimmer do ust – idealny na każdą okazję

Shimmer do ust – idealny na każdą okazję Metaliczne wykończenie makijażu ust to hit tego sezonu! Wybierz odcień, który podkreśli Twoją urodę i dopełni kreację. Błyszcz, int...

Czytaj więcej

Porządek w chaosie...czyli 4 sposoby na organizację w damskiej torebce

Porządek w chaosie – czyli 4 sposoby na organizację w damskiej torebce O tym, co można znaleźć w damskiej torebce krążą legendy. Obok najbardziej oczywistych przedmiotów, kobie...

Czytaj więcej

Odkryj Balance T-zone!

Zoom na strefę T, czyli jak dbać o cerę mieszaną. Odkryj Balance T-zone! Masz tłustą skórę w strefie T, natomiast na policzkach często się przesusza? Najwyższy czas na przywr&oacut...

Czytaj więcej

Skóra idealnie nawilżona

Skóra idealnie nawilżona Słońce, wiatr, słona woda niekorzystnie wpływają na stan skóry. Staje się sucha, napięta, szorstka, może zacząć łuszczyć się, swędzieć, a nawe...

Czytaj więcej
facebook instagram